台湾肉粽便當
制作材料：
主料：長糯米 半杯 ，五花肉二兩 ，熟花生一大匙 ，鹹鴨蛋黃一個 ，香菇 二朵 ，蘿蔔乾半大匙 ，豆干一個 ，粽葉二張 ，粽繩一條 ，奇異果一個 ，蘋果半個 ，
肉粽調味料：紅蔥頭 半大匙， 蝦米半大匙 ，醬油一小匙 ，豬油二小匙 ，香油一小匙 ，麻油二小匙 ，五香粉 1/3小匙 ，米酒 一小匙 ，糖 一小匙 ，水一大匙 ，鹽 半小匙，
餡料調味料：醬油 二小匙 ，冰糖,米酒 少許 ，桂皮 少許， 沾醬：甜辣醬一大匙
一、先將糯米浸泡三小時，瀝乾蒸熟備用，粽葉、繩用熱水川燙過洗淨泡在水中備用。
二、先將五花肉切塊，連同香菇爆炒過，倒入醬油2小匙與冰糖、酒、桂皮以小火慢燉，將肉煮爛，最後再放入蘿蔔乾、花生與豆干丁滷到入味。起油鍋，放入豬油、麻油加熱，將蝦米、紅蔥頭爆香，再加入其他調味料煮開；把已蒸好的長糯米、花生放入，轉小火翻炒均勻。
三、包粽子的方法，將兩片粽葉重疊對放(即粽葉頭對另一粽葉尾)，兩端對摺成漏斗形狀，先填入一半糯米，中間放入內餡，上面再覆蓋一層糯米填滿，葉片蓋住使米不致漏出來，餘出的粽葉折在側面，用粽繩轉二圈在腰處拉緊打結即可。
四、粽子放入蒸恢校源蠡饾L水蒸約三十至四十分鐘，讓糯米完全熟透即可，吃時再淋上甜辣醬。
五、水果洗淨切好用鹽水泡過再分別裝入便當中。
